木村様
40代
ストレスフリーで無理なく楽しくトレーニングが出来ています(*^^*)
- 食事の摂り方やリズム、細かい所まで丁寧に教えて頂き、体作りから始まりました。まだ始めたばかりですが、毎回行う体重測定で気づかない部分の筋肉量や代謝を見れるのでこれから楽しみです。今までは続かなかったジムですが、パーソナルトレーナー柴田さんは絞めたい部位にピンポイントで分かりやすい指導をしてくれるのでやり甲斐もあります。1人では絶対無理な体作りは全て柴田さんにお任せし、ストレスフリーで無理なく楽しくトレーニングが出来ています(*^^*)
