院長先生の減量結果！
皆様こんにちは！
大崎市古川にあるダイエット特化型プライベートジム
パーソナルトレーナーの柴田です。
以前ブログで書かせていただきましたONE LIFE接骨院の院長先生である小山の減量が２か月たちましたのでご報告したいと思います！
減量開始時
減量２か月後！
お腹周りがスッキリしましたね！✨
体重78㎏⇒74㎏！
体脂肪率26％⇒22％になりました！
食事は３食しっかり食べて健康的に痩せていきました(^^)
本人は腹筋がもっと見えるまで頑張るそうなので引き続き応援よろしくお願いいたします☺
プライベートジムONE LIFE
宮城県大崎市古川駅前大通2丁目2-31 駅前ハヤサカビル2階
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